Qui suis-je ? pour adolescent
La vie nous confronte parfois à des bouleversements inattendus, des passages de rupture ou de transformation qui nous obligent à redéfinir nos repères. J’ai connu moi-même ces moments de déséquilibre : une carrière bien engagée, des enfants devenus adultes, l’impression d’entrer dans une période plus calme… puis, en 2020, l’annonce d’un cancer du sein. Cinq années intenses ont suivi, faites de doutes, de fatigue, de peur parfois, mais aussi de découvertes, de résilience et finalement de guérison. Cette épreuve m’a appris à puiser dans mes ressources profondes, à avancer malgré l’incertitude et à reconstruire pas à pas un sentiment de maîtrise et d’apaisement.
C’est de cette expérience intime et transformatrice qu’est né mon engagement dans le coaching oncologique : accompagner celles et ceux qui traversent la maladie, leur offrir une présence stable, un soutien bienveillant, et les aider à reprendre à leur rythme le contrôle de leur vie, leurs émotions, leur énergie. Personne ne devrait affronter seul un tel combat. Ensemble, nous avançons vers plus de force, de sérénité et d’espoir.
Parallèlement, mon parcours de mère de quatre enfants, de grand-mère et d’entrepreneuse m’a confrontée aux réalités du quotidien : la charge mentale, la conciliation des rôles, le stress, les responsabilités multiples. Ces défis, je les ai vécus, apprivoisés et finalement intégrés. C’est ce qui nourrit aujourd’hui mon approche de coach de vie. Je propose un accompagnement global qui considère la personne dans toutes ses dimensions : consultations en présentiel ou en ligne, bains de forêt pour se reconnecter à soi et à la nature, outils naturels comme les huiles essentielles ou les fleurs de Bach, massages crâniens pour libérer les tensions et apaiser la fatigue mentale. Mon objectif est de créer un espace sécurisant où chacun peut retrouver équilibre, énergie et clarté intérieure.
